صحت بلاتعطل بلڈ پریشر کی پیمائش کرنیوالی پٹیBy Web DeskNovember 22, 2024 سائنس دانوں نے ڈاک ٹکٹ کے برابر ایک نئی پٹی تیار کی ہے جس کی مدد سے بلڈ پریشر کی…
صحت روزانہ صرف پانچ منٹ کی ورزش بلڈ پریشر کم کرنے اور دل کیلئے مفید: تحقیقBy Web DeskNovember 8, 2024 ایک حالیہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ صرف پانچ منٹ کی ورزش، جیسے دوڑنا، رقص کرنا…