ہم جانتے ہیں کہ چیونگم چبانا دماغ میں خون کی روانی کو بہتر بناتا ہے اور چوکنا، توجہ اور ذہنی کارکردگی میں اضافہ کرتا ہے۔
تاہم، اب جنوبی کوریا کے محققین نے یہ دریافت کیا ہے کہ دماغ کے لیے ایک اور مادہ، جو شاید زیادہ فائدہ مند ہو، وہ ہے لکڑی۔
ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ لکڑی کی چھڑی کو پانچ منٹ تک چبانے سے دماغ میں ایک اہم اینٹی آکسیڈینٹ، گلوٹاتھیون، کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچاؤ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
مطالعے کے مصنفین نے فرنٹیئرز ان سسٹمز نیورو سائنس جرنل میں رپورٹ کیا کہ “ہماری تحقیق کے مطابق، یہ پہلی مرتبہ ہے کہ یہ ثابت کیا گیا ہے کہ چبانے سے انسانی دماغ میں اینٹی آکسیڈنٹس کی سطح میں تبدیلی آ سکتی ہے، اور دماغی اینٹی آکسیڈنٹس کی سطح میں اضافہ علمی فعالیت سے جڑا ہوا ہے۔”
اس مطالعے کے لیے جنوبی کوریا کی باون یونیورسٹی کے 52 صحت مند طلباء کو دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا۔ ان میں سے 27 کو چیونگم دی گئی جبکہ باقی 25 طلباء کو لکڑی کی چھڑیاں فراہم کی گئیں۔
- صفحہ اول
- تازہ ترین
- پاکستان
- بین الاقوامی
- جڑواں شہر
- سپورٹس
- شوبز
- سی پیک
- کاروبار
- سرمایہ کاری
- رئیل سٹیٹ
- تعلیم
- صحت
- کشمیر
- ٹیکنالوجی
- آٹو
- موسمیاتی تبدیلی
- اوورسیز پاکستانی
- یوتھ کارنر
- عجیب و غریب
- کالم
تازہ ترین معلومات کے لیے سبسکرائب کریں
آرٹ، ڈیزائن اور کاروبار کے بارے میں فو بار سے تازہ ترین تخلیقی خبریں حاصل کریں۔
لکڑی چبانے سے دماغی صحت پر مثبت اثرات مرتب ہو سکتے ہیں: نئی تحقیق
#health 10 news first 9news abc news alberta health care bbc news breaking news cvr health live evening news fox news global news health health news india news international news latest health news latest medical news latest news medical news national health service news nsw health ten news first u.s. news us health us news usa news what happened in health news world news