ہم جانتے ہیں کہ چیونگم چبانا دماغ میں خون کی روانی کو بہتر بناتا ہے اور چوکنا، توجہ اور ذہنی کارکردگی میں اضافہ کرتا ہے۔
تاہم، اب جنوبی کوریا کے محققین نے یہ دریافت کیا ہے کہ دماغ کے لیے ایک اور مادہ، جو شاید زیادہ فائدہ مند ہو، وہ ہے لکڑی۔
ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ لکڑی کی چھڑی کو پانچ منٹ تک چبانے سے دماغ میں ایک اہم اینٹی آکسیڈینٹ، گلوٹاتھیون، کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچاؤ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
مطالعے کے مصنفین نے فرنٹیئرز ان سسٹمز نیورو سائنس جرنل میں رپورٹ کیا کہ “ہماری تحقیق کے مطابق، یہ پہلی مرتبہ ہے کہ یہ ثابت کیا گیا ہے کہ چبانے سے انسانی دماغ میں اینٹی آکسیڈنٹس کی سطح میں تبدیلی آ سکتی ہے، اور دماغی اینٹی آکسیڈنٹس کی سطح میں اضافہ علمی فعالیت سے جڑا ہوا ہے۔”
اس مطالعے کے لیے جنوبی کوریا کی باون یونیورسٹی کے 52 صحت مند طلباء کو دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا۔ ان میں سے 27 کو چیونگم دی گئی جبکہ باقی 25 طلباء کو لکڑی کی چھڑیاں فراہم کی گئیں۔
